× Cours pour apprendre la pompe manouche et ses différentes variantes.

une pompe comme sa!

il y a 4 ans 3 mois #1292 par rosenbergfan
comment peut on avoir une pompe de se genre la ? le "tchak" est carrément trop ... y a pas de mot

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

il y a 4 ans 3 mois #1302 par guitch
ben pour moi, il faut avoir la main droite très légère.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

il y a 4 ans 3 mois - il y a 4 ans 3 mois #1305 par rosenbergfan
merci pour la réponse , ben oui a mon avis c'est sa .... car je tien pas 30 sec sans avoir mal tout mon bras , je me laisse pas allé assez,

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

il y a 4 ans 3 mois #1306 par guitch
de façon général, il ne faut pas faire la pompe avec le bras, mais avec le poignet, et être le plus relâché possible!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

il y a 4 ans 3 mois #1313 par rosenbergfan
MERCI je vois mieux le mouvement maintenant mais pour le tchak j ai tendance a forcé un peut et sa fatigue ,

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Propulsé par Kunena